发育宝宝的大脑

人类的大脑比其他动物的大脑复杂得多,而且在出生后迅速发育(正如我们在第一章中学到的)。


不可思议的是,宝宝的大脑在前六个月里大小几乎翻倍,两岁时已经达到成人大脑体积的 80%。¹⁷⁷


人类大脑有 60% 是脂肪,¹⁷⁸ 因此母乳中发现的多数脂肪酸用于宝宝的大脑发育是有道理的。


母乳对宝宝的大脑还有其他好处。脑白质能够连接大脑的各个区域并帮助它们相互沟通。研究显示,纯母乳喂养的宝宝与配方奶喂养的宝宝相比,脑白质水平高 20~30%。而且多出的脑白质集中于管理语言、逻辑、情感、社交和运动技能上。¹⁷⁹


或许这就是为什么全世界的研究发现,纯母乳喂养的宝宝与配方奶粉喂养的宝宝相比更可能有较高的 IQ,在校表现更好,即便是把社会经济因素考虑在内。¹⁸⁰


在英国,母乳喂养六个月或更久的儿童在 16 岁时的考试成绩更好,¹⁸¹ 而在巴西,母乳喂养至少 12 个月的儿童在 30 岁时的收入更高。¹⁸²

您知道吗?

母乳喂养更环保!

与配方奶粉相比,母乳喂养对环境影响更小:


  • 没有包装——仅仅在美国,每年就要使用 5.5 亿个的配方奶粉容器¹⁸³


  • 没有工厂化养殖

  • 没有加工过程中的工厂排放或化石燃料

  • 没有运输燃料或排放

  • 用更少的水

谎言还是事实?

“六个月以后继续母乳喂养只针对发展中国家的宝宝”

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谎言: 在水源污染或食物匮乏的地区长时间母乳喂养,的确能够保护宝宝抵御疾病,并提供额外的营养——但这只是故事的一部分。


母乳的长期益处(见本章前文内容),让世界卫生组织建议全球所有国家的儿童都应在添加辅食基础上继续母乳喂养到两岁或两岁以上。¹⁸⁴